Kreative Methoden

Diese werden zusätzlich in den Sitzungen oder zum eigenen Nachwirken und Aufarbeiten des Erfahrenen angeboten. Ich begleite und unterstütze Sie dabei, die Herangehensweise zu finden, die Ihnen entspricht, so dass Sie Ihre Themen auch auf der Symbolebene verarbeiten können.

Einige Bilder und Texte, die auf diese Weise entstanden sind, finden Sie unter Einblicke

Traumarbeit
Nachtträume – Tagträume – Verarbeitung von Erlebtem – Visionen – Bildsprache
Traumbilder schicken wertvolle Hinweise und Lösungsansätze für die Arbeit.

Malen
Gefühle in Farben - Aufarbeitung einer Sitzung - Veranschaulichung einer Inneren Person – Landkarte der eigenen Innenwelt und ihrer Bewohner
Malen kann ausdrücken, wo Worte fehlen oder ausbleiben.

Schreiben und Arbeit mit Texten
Gedichte und Texte – sich Erlebtes von der Seele schreiben – Notizen nach der Sitzung – ein Brief, der nicht abgeschickt werden muss – Texte anderer, die mir aus dem Herzen sprechen
Schreiben ist ein Weg zu sich selbst und anderen.

Symbolarbeit
Karten – Fotos – Collagen - Fundstücke aus der Natur – Platzhalter für Personen, Erfahrungen oder Gefühle
Symbole helfen dabei, ein Thema zu veranschaulichen und besser „in den Griff“ zu bekommen

Entwickeln eines persönlichen Kraftsatzes
Affirmationen für ein Thema, den Tag, ein Ziel oder den Lebensentwurf – verankert mit allen Sinnen
Ein Kraftsatz stärkt und richtet auf und aus. 

Innere Filme
Ein Bild, das im Gespräch auftaucht -  ein Symbol - ein Traum - ein Wunsch - ein Ziel –Glaubenssätze – ein Wort – ein Satz…
lassen eine Geschichte entstehen, die sich von selbst entfaltet und weiterspinnt.
Perspektiven tauchen auf, an die das Denken gar nicht denkt.